Cuando debemos lavarnos las manos

Lavado de manos – Aprende a lavarte las manos – 10 pasos para

Los gérmenes se propagan más fácilmente por la piel húmeda que por la seca, por lo que secarse las manos completamente es un paso importante. Las toallas de papel o los paños limpios son la forma más eficaz de eliminar los gérmenes sin propagarlos a otras superficies.

Si tus manos parecen sucias, debes lavarlas con agua y jabón. El desinfectante de manos es menos eficaz en manos visiblemente sucias. El desinfectante de manos suele ser más cómodo cuando se está fuera de casa, pero puede ser caro o difícil de encontrar en contextos de emergencia. Además, el desinfectante de manos a base de alcohol mata el coronavirus, pero no mata todo tipo de bacterias y virus, por ejemplo, el norovirus y el rotavirus que causan diarrea. Además, puede ser tóxico si se ingiere, por lo que debe guardarse fuera del alcance de los niños y utilizarse sólo bajo la supervisión de un adulto.

En ausencia de jabón y agua corriente, la mejor segunda opción es utilizar un desinfectante de manos que contenga al menos un 60% de alcohol. El uso de agua jabonosa o ceniza puede ayudar a eliminar las bacterias, aunque no con la misma eficacia. Si se utilizan estos métodos, es importante lavarse las manos lo antes posible cuando se tenga acceso a instalaciones para lavarse las manos, y evitar el contacto con personas y superficies mientras tanto.

Cómo lavarse las manos

Lavarse las manos correctamente es una de las cosas más importantes que puede hacer para ayudar a prevenir y controlar la propagación de muchas enfermedades. Una buena higiene de las manos reducirá el riesgo de que se transmitan de una persona a otra cosas como la gripe, las intoxicaciones alimentarias y las infecciones relacionadas con la atención sanitaria.

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Cuándo hay que lavarse las manosLas manos son normalmente portadoras de muchos gérmenes y deben lavarse:Lavarse las manos con regularidad ayudará a impedir que el coronavirus se propague.Cómo lavarse las manosEs importante lavarse las manos correctamente. Asegúrese de lavarse las dos manos, incluidas las puntas de los dedos, las palmas y los pulgares.Los siguientes pasos explican cómo lavarse las manos correctamente:Vídeo sobre cómo lavarse las manosEl siguiente vídeo de la Agencia de Salud Pública muestra cómo lavarse las manos correctamente:

Canción para lavarse las manos | CoComelon Nursery Rhymes & Kids

En tu vida diaria, los gérmenes se acumulan en tus manos. Cuando te tocas los ojos, la nariz o la boca, los gérmenes que llevan allí pueden causar infecciones. Lavarse las manos con frecuencia es una de las mejores maneras de evitar enfermar y contagiar.

Los bebés y los niños también necesitan lavarse las manos. Si tu hijo es demasiado pequeño para estar frente a un lavamanos, puedes lavarle las manos con toallitas desechables o con una franela húmeda y jabonosa, pero asegúrate siempre de que se enjuaga todo el jabón y se seca bien las manos.

Lavarse las manos es también una de las formas más importantes de prevenir la propagación de infecciones entre las personas hospitalizadas. El sistema inmunitario de las personas suele estar debilitado tras una enfermedad o intervención quirúrgica, por lo que las infecciones son fáciles de contraer y difíciles de tratar. Pueden llegar a ser mortales.

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Lavarse las manos es una de las cosas más sencillas y eficaces que se pueden hacer para proteger su salud y la de los demás. Los agricultores están en contacto con muchas fuentes potenciales de enfermedades y dolencias. Leer más…

Miles de personas en todo el mundo mueren cada día por infecciones contraídas durante la atención sanitaria, y una higiene de manos adecuada y suficiente es una técnica de prevención crucial que todos podemos utilizar para reducir la propagación de infecciones y enfermedades perjudiciales.

Momentos clave para lavarse las manos

La higiene de las manos se refiere a cualquier método que elimine eficazmente los microorganismos nocivos (gérmenes). Esto incluye el lavado con agua y jabón o el uso de un desinfectante de manos a base de alcohol. En entornos no sanitarios o con las manos sucias, la forma más eficaz de eliminar los microorganismos es lavarse las manos con agua y jabón.

Lavarse las manos con agua y jabón es la mejor manera de reducir el número de microorganismos (gérmenes) en las manos y siempre debe fomentarse el uso de desinfectantes de manos a base de alcohol en un entorno no sanitario.

Cuando no se disponga de agua y jabón, los desinfectantes de manos a base de alcohol son aceptables, pero sólo si las manos no están visiblemente sucias. La eficacia de los desinfectantes de manos a base de alcohol se reduce cuando se utilizan en manos visiblemente sucias o contaminadas. La contaminación y la suciedad visibles deben eliminarse antes de utilizar los desinfectantes de manos, lo que puede conseguirse utilizando una toallita de mano. Las toallitas de mano pueden ser útiles para cambiar los pañales de los bebés si no hay instalaciones para lavarse con agua y jabón.

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