Cepillarse los dientes con bicarbonato antes y después
Cuando tu amiga te dijo que usaba peróxido de hidrógeno y bicarbonato de sodio para blanquear sus dientes, ¿le creíste? ¿Por qué no? Créenos, tu amiga no mentía. Es posible blanquear los dientes con bicarbonato de sodio. El consumo de bebidas gaseosas y de vino, el tabaquismo y la ingesta de dulces ácidos y azucarados son los responsables de la decoloración de tus dientes. La decoloración de los dientes no sólo hace que tu sonrisa se vea mal; no es buena para la salud bucal. Una solución sorprendente está en tu cocina para mejorar la estética de tus dientes. Bicarbonato de sodio (bicarbonato sódico): es un polvo salado y alcalino que tiene propiedades abrasivas. Estas propiedades eliminan eficazmente la acumulación de placa en tus dientes, proporcionándote una sonrisa sana y brillante.
La mejor manera de dar a tus dientes un tratamiento brillante es visitar a tu dentista y someterte a un blanqueamiento profesional. Pero el coste del tratamiento en el consultorio no es lo que todo el mundo desea. Al buscar algunas soluciones de blanqueamiento de bajo presupuesto, el uso de bicarbonato de sodio encabeza la lista.
La forma más común de blanquear los dientes es utilizar una mezcla de bicarbonato de sodio y agua. Coge una taza o un bol pequeño, añade unas gotas de agua con media cucharadita de bicarbonato de sodio y remueve para hacer una pasta. Con el dedo o el cepillo de dientes, aplica la pasta sobre los dientes y déjala así durante 2 o 3 minutos. A continuación, aclara bien con agua.
Beneficios de cepillarse los dientes con bicarbonato de sodio
¿Puede cepillarse los dientes con bicarbonato de sodio común? Aunque es un ingrediente común en muchos tipos de pasta de dientes comerciales, ¿es seguro usar bicarbonato puro en los dientes? Este producto ha sido alabado durante mucho tiempo como una forma eficaz de blanquear y dar brillo a todo, desde la ropa sucia hasta la lechada de las baldosas. Claro que puedes cepillarte con bicarbonato, pero hazlo con precaución:
El bicarbonato es menos abrasivo si lo mezclas con algo, como el agua. Algunas personas pueden encontrar que su boca es sensible a la naturaleza ácida del bicarbonato de sodio, pero en general, no es lo suficientemente abrasivo como para dañar o causar daños dentales si se utiliza regularmente. El problema viene cuando te cepillas vigorosa o agresivamente; esto, junto con el bicarbonato, puede desgastar o potencialmente dañar tu esmalte. Es excelente para la prevención de la placa y puede ayudar a descomponer esta sustancia, previniendo las caries.
Hay muchos beneficios del bicarbonato de sodio, que puede ser la razón por la que las marcas comerciales lo utilizan en sus pastas de dientes y productos de venta libre. En primer lugar, mata las bacterias, y las bacterias conducen a la enfermedad de las encías. La mayoría de los estadounidenses viven con la enfermedad de las encías y es la causa número uno de la pérdida de dientes. Además, el bicarbonato de sodio es eficaz para eliminar las manchas difíciles de los dientes. Considere la posibilidad de frotar una pequeña cantidad sobre la mancha con un hisopo de algodón, con suavidad pero con firmeza. Deberías ver la decoloración en el hisopo mientras aclara tus dientes.
Peligros del blanqueamiento dental con bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio se ha utilizado para una variedad de propósitos a lo largo de los siglos para la salud y usos domésticos. Se ha utilizado como alternativa a la pasta de dientes tradicional de venta libre para cepillarse los dientes, para ayudar a refrescar, limpiar y dar brillo a la ropa, como herramienta de limpieza para desatascar un desagüe cuando se mezcla con vinagre, y en muchas recetas de comida, ya que es seguro de digerir. Mucha gente considera el bicarbonato de sodio como un producto “para todo”, ya que puede utilizarse en prácticamente todas las habitaciones de la casa por diferentes motivos.
¿Qué dicen los estudios sobre el cepillado con bicarbonato de sodio? El bicarbonato de sodio se considera un producto aceptable ya que es un ingrediente que se encuentra en muchas pastas de dientes con el sello de aprobación de la Asociación Dental Americana, pero debe utilizarse con cuidado. No contiene flúor, que es importante para luchar contra la caries y fortalecer y remineralizar el esmalte dental.
Con la concentración adecuada, el bicarbonato de sodio no es abrasivo. El bicarbonato de sodio tiene la misma dureza que la dentina, y no desgastará excesivamente la estructura del diente, a menos que se cepille vigorosamente los dientes, lo que provocará una abrasión mecánica. El pH del bicarbonato de sodio ayudará a neutralizar los ácidos de la placa en su boca, aumentando el equilibrio del pH de su boca.
¿Se pueden cepillar los dientes con bicarbonato de sodio con aparatos de ortodoncia?
El bicarbonato de sodio es extremadamente versátil. El bicarbonato de sodio es un ingrediente común en muchos productos de panadería, y a veces se pide en recetas que no esperarías. También se utiliza en detergentes para la ropa, desodorantes y pastas de dientes. Puede que incluso haya oído que puede cepillarse los dientes con bicarbonato de sodio.
El Dr. Bruce Wilderman recibe esta pregunta con frecuencia. El equipo de nuestro centro de atención dental de Filadelfia, PA, le gustaría discutir cómo el bicarbonato de sodio puede afectar a sus dientes, así como el trabajo dental como carillas de porcelana. Esperamos que esta visión de Artistic Expressions Dentistry le ayude a mejorar su rutina de higiene oral.
Lo primero es dejar claro este punto: no es peligroso cepillarse los dientes con bicarbonato de sodio. No es venenoso ni peligroso, y muchas personas utilizan bicarbonato de sodio para limpiar sus dientes. De hecho, el bicarbonato de sodio es un ingrediente común en algunas pastas de dientes.
Dicho esto, cepillarse los dientes con bicarbonato de sodio puede provocar un desgaste que quizá no hayas previsto. Además, puede no ser suficiente para combatir adecuadamente las caries, ya que no está especialmente formulado para tus dientes ni para controlar las bacterias orales.
